Ici pas besoin de néon pour se sentir bien.
Moins de mise en scène. Plus de Pilates.
15 ans 60 mns 8 personnes 8 activités
d'expérience de Reformer maximum différentes
A partir de 18,33€ la séance
Des formules adaptées à votre pratique
Pas de lieu imaginé pour être "instagrammable".
Pas de décor surchargé.
Pas de tendance à suivre à tout prix.
Ici, la nature fait partie du décor.
Des baies ouvertes sur la verdure,
des palmiers, du gazon,
les érables rouges qui changent au fil des saisons...
Une salle climatisée, un environnement vivant, lumineux et apaisant, où l'on vient avant tout pour pratiquer, respirer et prendre soin de soi.
Au Studio Harmony Pilates, nous privilégions l'essentiel :
15 ans d'expérience dans l'enseignement du Pilates, des petits groupes, une attention réelle portée à chacun et une pratique adaptée aux corps, aux niveaux et aux besoins.
Parce que nous pensons qu'un studio n'a pas besoin d'artifices pour être beau.
Pas de mise en scène.
Pas de faux-semblants. Juste un lieu qui nous ressemble, du mouvement et du vrai.
Bienvenue chez Harmony Pilates.
Et si vous retrouviez le plaisir de vous sentir bien dans votre corps ?
Il arrive un moment où l'on ressent le besoin de ralentir, de respirer et de prendre enfin du temps pour soi.
Vous aimeriez retrouver un ventre plus tonique, soulager votre dos, gagner en souplesse, vous sentir plus fort(e) ou simplement retrouver cette sensation de légèreté qui rend le quotidien plus agréable.
Chez Harmony Pilates, créé par Nadia Lacroix depuis 2015, nous croyons qu'il n'est jamais trop tôt… ni trop tard… pour prendre soin de soi.
Grâce au Pilates sur tapis et au Reformer, vous renforcez les muscles profonds, améliorez votre posture, développez votre mobilité et retrouvez un corps plus équilibré. Les mouvements sont précis, fluides et respectueux de vos articulations, pour progresser en toute confiance.
Ici, il n'y a ni compétition, ni recherche de performance. Seulement le plaisir de bouger, d'évoluer à votre rythme et de vous sentir un peu mieux après chaque séance.
Imaginez-vous dans quelques semaines…
Vous vous tenez plus droit(e).
Vous bougez avec plus d'aisance.
Les tensions s'estompent.
Vous retrouvez de l'énergie.
Et surtout, vous reprenez confiance en votre corps.
C'est cette transformation que nous souhaitons vous faire retrouver.
Prêt(e) à commencer ?
Découvrez le Studio Harmony Pilates et choisissez la formule qui correspond à votre besoin.
EXPERIENCE
DUREE DES COURS
QUALITE
MATERIEL
Nos machines sont de la marque Balanced Body, marque de renommée mondiale.
Nos reformer Balanced Body Allegro 2 offrent une glisse exceptionnellement fluide, des réglages rapides et intuitifs, un grand confort d'utilisation, une robustesse adaptée à un usage intensif et une grande polyvalence pour tous les niveaux de pratique.
De plus nous avons sur nos reformers l'option Tower, qui enrichit les possibilités d'exercices et maximise la variété des séances.
Nous avons 8 machines à votre disposition pour les cours collectifs sur machines. Nous disposons également de Chair Pilates.
AVANTAGEUX
CHOIX
PRATIQUE
